– Varje tanke och fantasi jag har påverkar min kropp rent fysiskt, förklarar Kay Pollak på sin hemsida.
– Medicinska undersökningar visar hur tankar och fantasier påverkar salivproduktion, puls, muskelspänning, blodsockernivå, mag- och tarmaktivitet, blodtryck och andning osv.
– Om jag dag efter dag fokuserar på en tragisk händelse påverkar det mig fysiologiskt på ett sätt. Tänker jag dagligen i stället på en händelse som är glädjerik och härlig, påverkar det min kropp på ett helt annat sätt. Jag påverkar mig själv genom de tankar jag väljer att tänka.
I över 25 år har Kay Pollak föreläst för arbetslivet och talat kring kraften i det personliga mötet, om hur vi kan ge upp invanda föreställningar, se problem som möjligheter och upptäcka kraften i våra egna tankar. Hans böcker "Att växa genom möten" och "Att välja glädje" har båda sålts i över en halv miljon exemplar i Sverige.
Föreläsningen ges två gånger på Eskilstuna Teater under tisdagen, en på eftermiddagen och en senare på kvällen.