Carolina KlĂŒft befinner sig i JĂ€rvsö med maken och döttrarna, den yngsta bara tre mĂ„nader. PĂ„ det stora hela Ă€r hon förĂ€ldraledig och dĂ„ passar det bra att vara i fritidshuset i det snörika och skogiga HĂ€lsingland.
â Det Ă€r ganska lugnt, sĂ€ger hon, men pĂ„pekar att hon inte Ă€r sĂ„ pigg pĂ„ att prata om familjen och barnen.
â Det handlar om integritet. De kommer ju alltid ha en mamma som Ă€r en offentlig person, men Ă€n sĂ„ lĂ€nge vill jag försöka se till att de inte hamnar pĂ„ bild i tidningar. Det gör de Ă€ndĂ„, men jag ska i alla fall inte bidra till det.
SjĂ€lv har Carolina KlĂŒft inte bara goda erfarenheter av sitt kĂ€ndisskap. I sin sjĂ€lvbiografi âLivet Ă€r en sjukampâ berĂ€ttar hon bland annat om nĂ€r hon stalkades av en tysk man, vilket ledde till att hon fick polisbeskydd under tĂ€vlingarna.
I dag ser hon det mest som en jobbig men ÀndÄ nyttig erfarenhet.
â NĂ€r jag började var jag ganska ung och förstod kanske inte riktigt vidden av att bli en offentlig person. Men jag har ocksĂ„ lĂ€rt mig mycket och fĂ„tt mycket gott av det. Det Ă€r mĂ„nga dörrar som har öppnats för mig.
Carolina KlĂŒfts meritlista nĂ€r det gĂ€ller de idrottsliga prestationerna Ă€r bĂ„de lĂ„ng och imponerande. Som sjuttonĂ„ring blev hon juniorvĂ€rldsmĂ€stare i sjukamp. DĂ€refter följde ett otal topplaceringar. Bland dem ett OS-guld, tre VM-guld och tvĂ„ EM-guld. Dessutom har hon belönats med bĂ„de Jerringpriset och Bragdmedaljen.
Man fÄr en kÀnsla av att det var sÄ lÀtt för dig. StÀmmer det?
â Det Ă€r mĂ„nga som sĂ€ger det och delvis var det sĂ„ för att jag tyckte att det var sĂ„ himla roligt. Men jag har ocksĂ„ trĂ€nat hĂ„rt, rehabiliterat mig och jobbat mentalt. Och det har absolut inte varit lĂ€tt jĂ€mt. Som den yttre pressen â mĂ„nga mĂ€nniskor som förvĂ€ntade sig saker av en, hade mycket Ă„sikter och tankar om mig, vad man bör göra och inte göra â det har inte varit sĂ„ enkelt alla gĂ„nger.
Att hÄlla fast vid glÀdjen till idrotten, bÄde trÀningen och tÀvlandet, var ett sÀtt att skapa en god grund att stÄ pÄ, förklarar hon.
â Vann jag eller tog ett rekord var det en bonus, men jag som mĂ€nniska skulle inte falla om det inte blev sĂ„. Att fĂ„ en bra grund var viktigt sĂ„ att jag inte hamnade i ânu tycker alla att jag Ă€r bra nĂ€r jag vinner, men vad hĂ€nder om jag inte vinner?â SĂ„ ville jag inte ha det.
För drygt fem Är sedan bestÀmde hon sig för att sluta tÀvla. Finnkampen 2012 i Göteborg blev hennes sista tÀvling. Fortfarande gillar hon att röra pÄ sig, men har heller inga svÄrigheter att sitta i soffan. Framför allt prioriterar hon att vara med sina barn och sin familj, men ocksÄ att umgÄs med kompisar och göra lite som hon vill, vilket inte var möjligt tidigare eftersom idrotten alltid var prio ett.
â Jag fick bli vuxen snabbt och har inte haft nĂ„gon ungdomstid. Bara att resa för att det Ă€r kul eller hĂ€nga med kompisar nĂ€r som helst har jag inte kunnat. Men det hinner jag nu. Och jag Ă„ngrar inte en sekund av mitt liv.
I dag driver hon eget företag och anlitas bĂ„de som förelĂ€sare, moderator och programledare. Senast i höstas ledde hon SVT:s âDuellenâ tillsammans med Micke Leijnegard. Dessutom jobbar hon halvtid som projektledare för Generation Pep, organisationen som Ă€r kronprinsessparets initiativ till att förbĂ€ttra barns hĂ€lsa.
Ă ren som elitidrottare kallar hon för âvĂ€rldens bĂ€sta skolaâ. Inte minst den mentala resan â att hitta sig sjĂ€lv och sin sjĂ€lvkĂ€nsla, hantera press utifrĂ„n, sĂ€tta upp mĂ„l och arbeta disciplinerat.