Eskilstuna Finska Förening arrangerar tillsammans med K-rauta 2010 års Bastu-SM. Tävlingen går av stapeln den 29 maj på K-rautas byggård vid varuhuset i Eskilstuna. Tävlingen är uppdelad i en herr- och en damklass och vinnarna blir direktkvalificerade till Bastu-VM i Heinola, Finland.
Världsmästaren i Bastu (herrklassen) 2009 klarade 18 minuter och 15 sekunder i 110 graders värme och världsmästarinnan klarade 5 minuter och 21 sekunder.
Här är reglerna tävlingsreglerna:
Bastun är 110 grader varm, varje minut hälls en halv liter vatten på spisen. Man måste ha vanliga badbyxor eller baddräkt, sitta upp, med både rumpa och lår på sitsen. Den som sist kommer ut från bastun för egen maskin har vunnit. Regerande världsmästare är givetvis en finländare, men på damsidan lyckades en tjej från Ryssland bryta sviten av finska världsmästare förra året.