Cecilia från Mariefred vill bryta stigmat kring psykisk ohälsa

Hon ser ut som vilken 31-årig Mariefredsbo som helst, men på insidan härjar en kamp mellan ljus och mörker. Nu tar Cecilia Eriksson plats i sociala medier – för att få fler att prata om psykisk ohälsa.

Cecilia Eriksson.

Cecilia Eriksson.

Foto: Fotograf saknas!

Övrigt2018-10-25 06:12

Ångesten har Cecilia Eriksson levt med i hela sitt vuxna liv. En mer eller mindre konstant oro bor i henne och katastroftankarna är ständigt nära. De tysta nätterna när alla andra sover är värst. Ibland drabbas hon av kraftiga panikångestattacker. Diagnosen lyder allmänpsykiatriska specialistmottagningen vid Strängnäs vårdcentral. Hon beskriver att det är lätt att få kontakt med läkare och rådgivning om exempelvis medicinerna finns tillgänglig dygnet runt. Nu väntar hon på en psykologkontakt, i hopp om att få hjälp att bearbeta sin dödsångest.

– Jag har velat dö så många gånger att jag har fått för mig att jag kommer att göra det. Det har varit stunder då min ångest har varit så jobbig att leva med att jag känt att det inte har funnits någon annan utväg än att dö från allt. Men det vill jag verkligen skicka med till alla som läser det här; att det alltid finns vägar ut. Du kommer att må bättre. Nu vill jag inte dö. Jag vill leva, och det är en stor skillnad.

Här kan du få hjälp

Mind, mind.se, ger information och stöd kring psykisk ohälsa.

Blue call, bluecallapp.com, erbjuder anonymt samtalsstöd gratis.

Vårdguiden, 1177.se, informerar om diagnoser och hjälp som finns att få.

Ring larmcentralen, telefonnummer 112, vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa.

Källa: aldrigensamcom, ett informationprojekt om psykisk ohälsa

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om