"Promenad är ganska biverkningsfritt och billigt"

Res dig från soffan och motionera lite. Det var läkaren Michael Roslins budskap när han under fredagskvällen talade på invigningen av Hälsans stig.

Övrigt2013-05-31 20:02

Det var stor uppslutning när Hälsans stig invigdes i Sparreholm på fredagskvällen. Många kom för att höra invigningstal och mingla. Bland andra talade läkaren Michael Roslin som arbetar på Malmköpings vårdcentral. Han talade om vikten av att motionera för att hålla sig frisk. Michael Roslin sa vidare att man förr trodde att det krävdes mycket motion för att göra skillnad för sin hälsa, men att ny forskning säger att lite motion också gör skillnad.

– Promenad är ganska biverkningsfritt och billigt, sa Michael Roslin.

Därför uppmanade han folk att resa sig från soffan och gå en sväng på Hälsans stig.

Talade gjorde också Jill Brotö som pratade om kost och sedan bjöd på smoothies sötade med frukt istället för socker.

Efter invigningstal och mingel gav sig de som ville ut på en provpromenad på Hälsans stig. Promenaden har blivit verklighet genom att en grupp inom ortsutveckling Sparreholm har drivit ett Leader inlandet-projekt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om