"Narcissister Àr trevliga till en början för att sedan mobba och trycka ner. Men utÄt sett ser det ju alltid bra ut", förklarar Cecilia SvÀrdsén och utvecklar: "Alla tyckte att han var sÄ bra, men det var han ju inte nÀr vi kom hem. SÄ jag tror att det Àr viktigt att vÄga gÄ in pÄ djupet och frÄga hur det faktiskt Àr och ta minsta varningstecken pÄ allvar".
30 Är. SÄ lÀnge levde Cecilia SvÀrdsén tillsammans med mannen som var hennes egen "mardrömsprins". Hade det varit tydligt frÄn början att drömkillen var just frÄn en mardröm, hade hon förstÄs aldrig fallit för honom. Allt verkade rosenskimrande till en början.
â En narcissists klassiska drag Ă€r att han Ă€r charmig, trevlig och intelligent. Men nĂ€r man skrapar lite pĂ„ ytan visar sig helt andra personlighetsdrag. Att leva med en narcissist Ă€r som en berg-och dalbana. Man Ă€r hela tiden orolig över vilken sida han visar.
NĂ€r de fula sidorna vĂ€l kommer fram, Ă€r man ofta fast. Kanske Ă€r man ekonomiskt beroende, kanske Ă€r man rĂ€dd för vad han ska göra om man försöker lĂ€mna. Att den fina fasaden ofta hĂ„lls uppe i offentligheten och nĂ€r man trĂ€ffar andra, kan ocksĂ„ vara en vĂ€ldigt försvĂ„rande omstĂ€ndighet: "alla andra" sĂ€ger ju att han Ă€r sĂ„ trevlig â Ă€r det mig det Ă€r fel pĂ„?
Manipulationen visar sig ocksÄ i ett man anpassar sig efter dennes beteenden.
â Man tassar pĂ„ tĂ„ och försöker parera situationer till hans önskemĂ„l för att inte utsĂ€ttas för hotfulla situationer, trakasserier, nedlĂ„tande ord och gliringar.
NÀr Cecilia befann sig i fasen att hon började förstÄ att relationen var fel men Ànnu inte var i stÄnd att bryta för gott, skrev hon ner sekvenser pÄ lappar som hon sparade.
â Jag tĂ€nkte att nĂ„gon gĂ„ng, kanske, blir det en bok, berĂ€ttar Cecilia.
Och nu har det alltsÄ blivit det. Cecilia flyttade frÄn hemstaden Stockholm till StrÀngnÀs, dÀr hon fick mer tid att skriva.
â NĂ€r lapparna kom fram sĂ„ kĂ€nde jag att jag var tvungen att ge det ett försök och pussla ihop dem. Sen tog det mig ungefĂ€r tvĂ„ Ă„r att fĂ„ ihop den hĂ€r romanen, sĂ€ger Cecilia och fortsĂ€tter:
â Jag valde att skriva i romanform, en sjĂ€lvbiografi hade blivit alldeles för personligt.
Mardrömsprinsen handlar om femtonÄriga Clara som trÀffar narcissisten Joakim, vilket fÄr förödande konsekvenser.
â En narcissist mĂ„r bra av att trycka ner andra och höja upp sig sjĂ€lv. Ser aldrig sina egna fel utan Ă€r helt enkelt Ă€r perfekt i sin egen vĂ€rld.
Vad var svÄrast under skrivprocessen?
â Tiden. Att kombinera skrivandet med mitt arbets- och familjeliv. Sen tror jag att största dilemmat var vad jag skulle ta med och inte, eller snarare vad jag skulle ta bort.
Till största del jobbade hon heltid parallellt med skrivandet. Men nÀr hon drabbades av en ansiktsförlamning, blev det en lÀngre sjukskrivning.
â Under den tiden Ă€gnade jag mig mycket Ă„t skrivandet och det var egentligen dĂ„ jag slutförde romanen. Skrivandet gav mig lugn och ro.
Vad Àr viktigast med boken?
â Jag vill informera och kanske rĂ€dda nĂ„gon annan. Jag önskar att jag sjĂ€lv hade lĂ€st den hĂ€r boken nĂ€r jag var yngre. För dĂ„ kanske jag inte hade hamnat i hans klor. Jag var bara 15 nĂ€r jag trĂ€ffade honom och visste ingenting. MĂ„nga unga och vuxna Ă€r i eller kĂ€nner nĂ„gon som befinner sig i en narcissistisk relation. Boken kanske kan skapa mod att ta sig ur, att vĂ„ga be om hjĂ€lp eller kĂ€nna att man inte Ă€r ensam.
Cecilia hoppas att personer i olika Äldrar ska ta till sig boken och framhÀver att det inte bara Àr kvinnor som drabbas av narcissister utan ocksÄ mÀn, Àven om hon har utgÄtt frÄn sin egen erfarenhet.
â Det Ă€r ingen sjĂ€lvbiografi utan just en roman, med fiktiva karaktĂ€rer. Men den handlar till viss del om de saker som jag sjĂ€lv har varit med om.
"En psykologisk thriller fast i romanform, verklighetsbaserad", sÄ beskriver Cecilia SvÀrdsén sin debutroman Mardrömsprinsen som gavs ut den 26 oktober i Är.
Har du hunnit fÄ nÄgon respons pÄ Mardrömsprinsen?
â Jag trodde aldrig i min vildaste fantasi att boken skulle fĂ„ sĂ„dan genomslagskraft. MĂ€nniskor jag trĂ€ffar sĂ€ger att de strĂ€cklĂ€st boken, och mĂ„nga har sjĂ€lva liknande berĂ€ttelser ur sina liv. Jag lyssnar pĂ„ vad de har att berĂ€tta och kĂ€nner mig glad och tacksam över att jag tog mod till mig att skriva Mardrömsprinsen. Narcissism Ă€r ett sĂ„ otroligt debatterat samhĂ€llsĂ€mne i dag som jag tror behöver tas upp till ytan ytterligare.
Cecilia fick fyra barn med mannen, och smÄbarnsÄren var en period som hon i efterhand inte förstÄr hur hon klarade av utan att totalt kollapsa. Det tog som sagt mÄnga Är, men sakta men sÀkert kom Cecilia till den punkt dÄ hon förstod att hon var tvungen att lÀmna.
â Jag insĂ„g med tiden att relationen var farlig mot mig sjĂ€lv. Det var mĂ„nga gĂ„nger under mĂ„nga Ă„r som jag ville lĂ€mna honom men han hade ett stĂ€ndigt hot liggande över mig och det var att ta barnen ifrĂ„n mig; han skulle se till att de började hata mig och ta avstĂ„nd. DĂ€rför stannade jag kvar, för att inte förlora dem. Jag stannade ocksĂ„ kvar för att skydda mina barn. Efter 30 Ă„r och barnen blivit gamla nog till en egen talan vĂ„gade jag slutligen ta steget att lĂ€mna.
Cecilia har dock tappat kontakten med tvÄ av barnen.
Cecilia SvÀrdsén berÀttar: "Jag kÀnde att jag ville spara information och inte lÀmna ut allt, ifall det skulle bli aktuellt med exempelvis en film. Historien baseras pÄ 30 Är av mitt liv och boken Àr pÄ 206 sidor sÄ dÄ förstÄr man sjÀlv att det Àr vÀldigt komprimerat". PÄ frÄgan om det kommer en uppföljare svarar hon att det Àr mycket möjligt, men ingenting som kan utlovas i dagslÀget.
â I dag har jag inte sett dem pĂ„ Ă„tta Ă„r. Det finns en sorg i mig varje dag över att inte fĂ„ ha dem i mitt liv.
Hur hanterar man det som mamma?
â Jag försöker att tĂ€nka positivt. Man kan inte gĂ„ och vara sorgsen varje dag för dĂ„ förstör man sitt eget liv. I stĂ€llet för att vara sĂ„ himla ledsen hela tiden, sĂ„ brukar jag tĂ€nka att jag har i alla fall de tvĂ„ som finns i mitt liv nu. De finns vid min sida i dag och Ă€r fantastiska mĂ€nniskor. Jag kan bara hoppas att mina tvĂ„ andra barn inser en dag hur fel allt Ă€r och att de tar kontakt med mig. Jag skickar dem tvĂ„ sms i veckan och har gjort det de senaste Ă„tta Ă„ren, men jag fĂ„r aldrig nĂ„got svar.
Hur ser ditt liv ut i dag?
â I dag lever jag i StrĂ€ngnĂ€s med min dotter som gĂ„r i gymnasiet och min son som flyttat hemifrĂ„n ett stenkast ifrĂ„n mig. Vi Ă€r medvetna om vĂ„r historia och har en djup och fin relation till varandra. Jag trĂ€ffade en man som Ă€r fantastisk och vĂ„r relationens utgĂ„ngspunkt Ă€r att mĂ„ bra. Att vi duger precis som vi Ă€r och att vi Ă€lskar varandra villkorslöst. Att vi duger precis som vi Ă€r och att vi Ă€lskar varandra villkorslöst. Han Ă€r ocksĂ„ den manliga förebild som jag Ă€r stolt över att mina barn fĂ„r ha i sitt liv.
Har du nÄgra rÄd att ge till den som kÀnner igen sin egen situation i det du berÀttar, eller i Mardrömsprinsen?
â Mitt absolut största rĂ„d Ă€r att ta mod och be om hjĂ€lp. Och om nĂ„gon frĂ„gar hur du har det, ta mod att vara Ă€rlig, berĂ€tta! Omgivningen har tyvĂ€rr ofta svĂ„rt att se in i narcissistiska relationer eftersom det sĂ€llan syns pĂ„ ytan.