Strandkroppen fixas på stranden

– När det är sommar och grillen kommer fram blir matvanorna lite annorlunda. Drycken blir en annan den också.

Sofia Kihlman är personlig tränare vid Hälsoskaparna i Strängnäs. Under sommaren anordnar de olika utomhusträningspass på en gräsplätt vid Visholmen.

– Vi vill få folk att röra på sig. När det är fint väder vill många hellre vara utomhus än att träna inne, säger hon.

Det är för andra året i rad som utomhusträningen anordnas. Förra året deltog mellan 20-30 personer varje pass och bland deltagarna var det många turister.

– Många besöker Strängnäs på sommaren och vill ha någonstans att träna, därför kör vi gratispass nere vid stranden, säger Sofia Kihlman.

Träningspassen varierar från gång till gång och innefattar allt ifrån crossfit-övningar till mer traditionella träningsformer.