Hon har haft diagnosen MS, multipel skleros, i tjugo år och vet alltför väl hur det är att leva med en sjukdom som påverkar det centrala nervsystemet.
– Gemensamt för alla som är med här är att vi har någon form av neurologisk sjukdom, säger hon
Gruppen har tränat tillsammans i många år, först på Hälsoskaparna och därefter på Strängnäs vårdcentral. När den sistnämna inte längre kunde erbjuda så många träningstillfällen som tidigare tog deltagarna saken i egna händer för att hålla i gång. Under vinterhalvåret träffas de i ABF:s lokaler för sittande yoga med instruktör och sommartid kör de gympa tillsammans vid Västervikens utegym en gång i veckan.
– Det gäller att hålla igång, säger Charita Franzell som fick Parkinsons sjukdom 2015 och har varit med och tränat med gruppen i två år.
När tidningen träffar MS-gruppen i Västerviken är fem deltagare på plats.
– Vi brukar bli mellan 10-14 personer vid varje träff, men nu är det semestertider och då är det mycket annat som lockar, säger Malin Borneland.
Balansövningar varvas med stretch och styrka. Efter träningspasset äter sällskapet alltid gemensam lunch på stan.
– Den här gruppen visar att man kan ha en kronisk sjukdom som går att leva med och man behöver inte lägga sig ner och dö. Vi som är här förstår varandra och försöker vara positiva och vi har alltid plats för fler, säger Malin Borneland.