Taekwondo-mÀstare ska lyfta Damkronorna till OS

NĂ€r Damkronorna spelar sina första tĂ€vlingsmatcher pĂ„ över 2,5 Ă„r finns en psykologisk coach med i truppen. Cecilia Åkesdotter Ă€r utbildad psykoterapeut, har vunnit VM-guld i taekwondo och ska hjĂ€lpa Sverige till OS.
–Jag tycker det Ă€r jĂ€ttebra, sĂ€ger backen Johanna FĂ€llman.

Michelle Löwenhielm, i mitten, och Damkronorna tar hjÀlp av en psykologisk coach i OS-kvalet, landslagets första tÀvlingsmatcher pÄ över 2,5 Är. Arkivbild.

Michelle Löwenhielm, i mitten, och Damkronorna tar hjÀlp av en psykologisk coach i OS-kvalet, landslagets första tÀvlingsmatcher pÄ över 2,5 Är. Arkivbild.

Foto: Mats Andersson/TT

Ishockey2021-11-10 12:53

Ishockeylandslaget kommer till turneringen i LuleÄ utan att, pÄ grund av pandemin, ha spelat tÀvlingsmatcher sedan debaclet 2019 dÄ det blev respass ur A-VM. Det Àr ocksÄ dÀrför Damkronorna mÄste kvala till OS i Peking som Àr mindre Àn tre mÄnader bort.

Pressen att lyckas ta sig tillbaka till de stora turneringarna Àr hÄrd.

Flera rutinerade spelare finns kvar i landslaget, men ocksÄ Ätta som aldrig spelat tÀvlingsmatcher pÄ internationell nivÄ.

– Jag har jobbat med psykologisk coach tidigare, vet hur viktigt det Ă€r och hur det perspektivet behöver vara med. Kanske blir det extra tydligt nĂ€r vi Ă€r favoriter och ska dra nytta av att vara pĂ„ hemmaplan. Och att det Ă€r lĂ€nge sedan vi spelade matcher som gĂ€ller, sĂ€ger Lundberg.

Enda landslaget

ÄndĂ„ Ă€r Damkronorna det enda landslag inom ishockeyförbundet som har med en psykologisk trĂ€nare. PĂ€r MĂ„rts hade under sin tid som förbundskapten för Tre Kronor (2010-2016) en sĂ„n resurs i PĂ€r Pettersson.

Rutinerade LuleÄbacken Johanna FÀllman, fem SM-guld och 203 landskamper, tycker den resursen behövs. Och kan inte pÄminna sig om att landslaget haft det sedan hon debuterade sÀsongen 2008-09.

– Jag tycker det Ă€r jĂ€ttebra, sedan har man frĂ„n individ till individ olika behov av den resursen. Hon pratar ibland inför hela gruppen om vad som hĂ€nder i kroppen nĂ€r stressen kommer och hur man jobbar med det, vilket Ă€r vĂ€ldigt bra. DĂ„ Ă€r man förberedd nĂ€r det hĂ€nder, sĂ€ger 31-Ă„riga FĂ€llman.

"Levt det hÀr livet"

Att Åkesdotter har varit elitidrottare sjĂ€lv tror hon Ă€r en stor fördel.

– Jag har gjort en elitsatsning i 15 Ă„r, jag har tĂ€vlat i fem VM. TvĂ„ gĂ„nger har jag Ă„kt över halva vĂ€rlden och Ă„kt ut efter 2x2 minuter, tvĂ„ gĂ„nger har jag tagit brons och en gĂ„ng har jag stĂ„tt högst upp pĂ„ pallen, sĂ€ger Cecilia Åkesdotter.

Hon jobbade med orienteringslandslaget med Tove Alexandersson i spetsen under Ă„tta Ă„r innan hon hoppade pĂ„ uppdraget med Damkronorna hösten 2019. Cecilia Åkesdotter jobbar bĂ„de individuellt med de spelare som vill och med laget.

– Min del Ă€r att vara tillgĂ€nglig nĂ€r man önskar, att komma och bolla tankar och kĂ€nslor, jag jobbar exakt pĂ„ samma sĂ€tt som det fysiologiska och medicinska teamet att vĂ„rt jobb Ă€r att finnas dĂ€r nĂ€r spelarna behöver.

– NĂ€r jag jobbar med laget sĂ„ har jag en akademisk bakgrund och kommer sjĂ€lv frĂ„n idrotten bĂ„de som aktiv, trĂ€nare och idrottslĂ€rare. Det Ă€r mĂ„nga intressanta samtal som kommer upp rent automatiskt kring idrottspsykologi, ledarskap och om hur man hanterar nervositet, sĂ€ger hon.

SĂ„ hur hanterar man favoritskapet? Cecilia Åkesdotter pratar om att följa det man trĂ€nat pĂ„ och den uppgjorda taktiska planen, men ocksĂ„ att dra nytta av att kvalet spelas i Sverige. Den slitna klyschan att "se det som vanliga matcher" duckar hon för.

– Man ska prata om att det Ă€r ett OS-kval och att det sĂ„ klart Ă€r viktigt och att det Ă€r stora möjligheter. DĂ€r ska vi ta tillvara pĂ„ alla fördelar med att vi spelar hemma och att det blir roligt med publik och mycket tryck. Att det Ă€r nĂ„got som spelar till vĂ„r fördel, sĂ€ger hon.

Damkronorna möter Slovakien i första matchen pÄ torsdagen.

Fakta: SĂ„ spelas OS-kvalet

Damernas OS-ishockey har, precis som de senaste VM-turneringarna, utökats med tvÄ lag till tio lag.

De sex högst rankade lagen pÄ vÀrldsrankingen Àr direktkvalificerade tillsammans med arrangörsnationen Kina. De sex Àr: USA, Kanada, Finland, Ryska laget, Schweiz, Japan.

Tre lag kvalificerar sig via den sista kvalomgÄngen och de tre kvalgrupperna avgörs denna vecka (vÀrldsranking inom parentes):

Grupp C (i Chomutov, Tjeckien): Tjeckien (7), Ungern (10), Norge (13), Polen (19).

Grupp D (i FĂŒssen, Tyskland): Tyskland, (8), Danmark (11), Österrike (14), Italien (16).

Grupp E (LuleÄ): Sverige (9), Frankrike (12), Slovakien (15), Sydkorea (17).

Sveriges matcher, torsdag: Slovakien (19.00), lördag: Sydkorea (16.00), söndag: Frankrike (19.00).


Fakta: Cecilia Åkesdotter

Ålder: 39.

Yrkesmeriter: Grundutbildad psykoterapeut (KBT) med inriktning mot elitidrott sedan 2013, tillhör institutionen för fysiologi, nutrition och biomekanik pÄ GIH och doktorerar dÀr kring psykisk ohÀlsa inom idrotten, tidigare idrottspsykologiskt rÄdgivare för orienteringslandslaget, utbildad idrottslÀrare.

Idrottsmeriter: VM- och EM-guld i taekwondo (ITF) 2011.

SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!
LĂ€s mer om