SM-guld i bänkpress för Katarina Ruus

Hon började tävla i september och knep sitt första SM-guld i bänkpress i går. Snabbt marscherat för 37-åriga Katarina Ruus, ASK Eskilstuna.

Foto: Fotograf saknas!

Styrkelyft2014-07-07 05:00

Under SM-veckan i Borås slog Katarina Ruus, ASK Eskilstuna, svenskt rekord i bänkpress med ett lyft på 96 kilo. Dagen efter knep hon SM-guldet med 92.5 kilo i damernas klass 84 kilo styrkelyft. Imponerande med tanke på att detta var hennes andra tävling.

– Jag visste inte om att det skulle bli ett svenskt rekordförsök på 96 kilo förrän precis innan jag skulle lyfta, säger Katarina i bilen på väg hem från Borås. Det var helt rätt taktik för mig att inget veta innan.

På sin Facebooksida har Katarina signalerat att hon varit toknervös inför tävlingarna. Inte så underligt med tanke på att hon erfarenhetsmässigt bara hade ett DM i bagaget för mästerskapet. Den gången tog hon 90 i bänkpress.

– Jag har ju styrketränat i många år men det var först i höstat jag bestämde jag mig för att börja tävla.

I styrkelyft ingår knäböj, bänkpress och marklyft och de grenarna avverkades under lördagen i ett tävlingspass som pågick i fyra timmar.

– Det gäller att spara på energin där.

Det var också under den dagen hon slog det förra svenska rekordet som låg på 92.5 kilo.

– Det blev riktig fight, ett par tjejer försökte också med 96 kilo men båda bommade.

SM-guldet vann Katarina under söndagen med "beskedliga" 92.5 kilo på stången.

Katarina är tacksam över den coachning hon fått av hemmaklubben ASK:s Tomas Svensson och Tommy Neselius.

– Jag har haft jättebra hjälp med teknik och coachning. Det blir liksom som ett lagspel alltihop. Utan Tomas och Tommy och annan hjälp hade det här aldrig gått.

Katarina har ännu inte hunnit tänka på hur hon ska fira SM-guldet.

Nästa tävling hon deltar i blir DM i Eskilstuna 20-21 september som ASK arrangerar.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!