Två bergspriser och närkontakt med Mälaren.

Det är några av ingredienserna som ska locka deltagare till Strängnäs Stadslopp, vars första upplaga avgörs lördagen den 17 augusti.

– Tanken är att detta ska bli en stor hem...

Det blev en något slaskig tävling, Nyköpings Winter trail run, men 87 löpare kom till start för att antingen genomföra 12 kilometers löpning eller fem. Och det blev två favoritsegrare på den långa banan; Robbin Kantarp och Johanna E...

Simon Karlsson i Strängnäs följde upp segern i den lokala halvmaran med att vinna Tjörnarparen, ett 100 kilometers ultralopp i skånska Höör.

Vi ställde några frågor till den träningsflitige brandmannen.

Trots tio minusgrader och mörker sprang tio ambitiösa löpare tillsammans för första gången för några veckor sedan. På initiativ av Christoffer Lundgren Björnqvist och Stephan Johanson och i KSK:s regi ska de nu sikta på att bli vass...

Tanken var att Jimmy Karlsson skulle kvala in till klassiska Ironman, men trots att han både mentalt och fysiskt var så väl förberedd som han kunde vara, blev det "bara" en 26:e plats i det sydamerikanska mästerskapet. – Kör man tri...

Långsiktighet och rutin är välbetonade ord när man talar om träning, men det är många som kämpar med att få till regelbundenheten i sitt motionerande.

Banrekord, hembakat och flera personbästa. Årets upplaga av Strängnäs halvmara bjöd på ett brett startfält, snabba tider och publikfriande väder.

– Vi är jätteglada att det blev lite vinterkänsla, säger tävlingsledaren Erik Fr...

166 löpare, varav ungefär två tredjedelar är män, har anmält sig till den sjätte upplagan av Strängnäs löparklubbs halvmaraton.

– Deltagarrekord är bara förnamnet, konstaterar tävlingsledaren Erik Froste inför lördagens lopp m...

Ludwig Fleetwood har valt att genomföra den första delen av den tunga försäsongsträningen i Falun – och han trivs med det upplägget. När det är som mest monotont och tre pass om dagen tänker heltidstriathleten från Nyköping på Kapst...

Har du problem med vad du ska ha på dig vid träning utomhus vintertid? Är du den som ofta tar på dig för mycket kläder eller är du kanske den som ändå fryser om fötterna trots att kroppsvärmen stiger? Förre elitidrottaren Bjarne Thy...